被冻伤后注意不要感染,做好保暖,不要受凉受风寒,再外用药膏,温水泡脚,冻疮的病因和个人体质,气血亏虚,血液循环不好都有关系,需要均衡饮食,多吃牛羊肉温肾补肾,可以通过运动增强体质,或者服用药物活血化瘀温经通阳类的药物进行调理,也可以中药治疗。