问题分析:你好,你的情况属于缺钙引起的症状,一般会引起经常抽筋和疼痛等症状,你的情况需要积极治疗的意见建议:建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食,多吃鸡蛋和肉类,建议你服用乐力钙治疗,效果佳的,平时不要做激烈运动的,祝你健康