病情分析: 您好,根据您提供的情况看,主要考虑为拇外翻畸形,主要是遗传、或平常穿鞋过紧过小导致的。意见建议:建议您平时要穿宽松软底鞋,避免穿高跟鞋。
经常用热水泡脚,局部热敷、理疗、按摩,坚持每天做拇外翻矫正锻炼,在两个大脚趾套上皮筋做牵拉的锻炼。睡觉时于大脚趾和二脚趾间放置棉垫,以使大脚趾保持伸直的状态。
经过以上治疗如果症状不能缓解,且出现疼痛的症状,影响日常生活,可以考虑手术治疗。