您好,乙肝小三阳是顽固的传染性疾病,主要的传播途径有血液、性、母婴、皮肤粘膜破损传染。您的情况建议您及时到正规医院治疗,治疗时选择适合病情的治疗方法,传统抗病毒药物治疗副作用大,长期服用有耐药性,患者要慎重考虑。
患者日常饮食上要养成良好的习惯,饮食应注意清淡、易消化为主,不要吃太过油腻及辛辣刺激性食物,不要抽烟喝酒,不要吃太多的加工食品,注意多休息,不要过于劳累,并适当地进行体育锻炼,对于病情的恢复都是非常有帮助的。