指导意见:你好,那你应该是有缺铁性贫血的,可能是月经的原因,你需要多吃点枣,还有最好买点补血口服液吃,另外多吃蔬菜水果,避免熬夜劳累,保持一个健康的生活习惯和饮食习惯,营养均衡补充,多休息,避免熬夜劳累,适当运动锻炼,没啥事的,多吃肉补充铁,祝你健康