查一下胃镜和幽门螺杆菌的检查,因为幽门螺杆菌是引起慢性胃炎、胃溃疡、胃癌的主要致病菌,如果幽门螺杆菌感染阳性的话清淡饮食,就要杀灭幽门螺旋杆菌,避免辛辣刺激,避免暴饮暴食,多食新鲜的水果和蔬菜,加强身体锻炼,提高身体的抵抗力。
戒烟、酒。