健康指导:对于这种情况,首先要注意能量的充足供应,要注意一定要吃早饭,要吃主食,对大脑提供能量是有帮助的,同时注意不要吃的太饱,特别是不要暴饮暴食,对改善大脑供氧供血是有好处的,对缓解症状有帮助。
同时注意适当运动,促进新陈代谢促进血液循环,对改善症状是有好处的