病情分析: 您好,出现这个往往是可能老了或者长时间一个姿势导致的劳损,年轻人一般的问题不大意见建议:平时不要长时间坐着或者太劳累,做按摩或者理疗,就应该可以;
如果是长时间不好或者其他的不舒服,可以到医院平检查一下