我家孩子5个月了，睡觉老是摇头怎么办?

我宝宝四个月，晚上睡觉还可以。我们尽量在宝宝睡觉的时候不说话，不看电视。这样会好点。看看这个吧。婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。

其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关；

我曾经见过由于老的保姆走了引起婴儿晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。

孩子生理上尚未建立固定的作息时间表宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。儿童天生的气质,倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。

不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性,也较难适应环境的变化。