您好在吗？跑完步脸红可以立即洗

抑制抑郁症饮食要有节制，起居，运动，睡眠都要定时。抑郁症症状表现病人常主诉没有感情了，情感麻木了，高兴不起来了。抑郁症治疗药物治疗替林类的阿密替林，二苯并卓类的多虑平镇静作用较强，可能更适用于焦虑，激越和失眠病人。检查治疗抑郁症必须去正规医院治疗，正规医院医生专业，找专家门诊对症治疗，收费公道合理。

脸红的人身体分解酒精的能力几乎是不脸红的人十倍，既然这样也不建议你过量的饮酒。

头晕的原因很多。如失眠或头部的本身的疾病；或者是颈椎方面的问题等都有可能引起的。需要检查后明确的原因的。二、头晕是一个症状，不是独立的疾病，引起头晕的因素很多，是需要先确诊才好针对治疗的，建议你最好到医院检查明确后对症治疗比较好。

你好，属于睡眠浅多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。

您好，轻度抑郁症的表现，口服乌灵胶囊来进行治疗。现在这种药物为目前临床常用药物，用于治疗焦虑不安和抑郁症状，对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效，其作用与临床常用药物氟哌噻吨美利曲辛相当，安全性良好。

这个如果是由于长期手淫所致的肾亏是需要戒掉手淫的。这个如果戒掉手淫的话，部分人会出现睾丸胀痛的情况，一般出现在两周左右的。以上是对“戒色期间是不是会出现戒断反应”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

。您好，这样的情况也可能与恐高症有关，没有特效的治疗方法只有锻炼，适应，才能逐步的客服的调整好心理状态也是很重要的

你好啊，由于现在社会压力比较大，经常出现抑郁或者是焦虑的情况也正常学会自我调节就可以，简单的方法就是，多和别人沟通交流，做一个和别人打交道的工作，可能就会好一点，忙忙碌碌的就会好一点

产后抑郁症不宜多吃烧烤。原因说明：烧烤食品含有刺激性的物质，不仅宜引起上火而且对肠胃消化不好，产后抑郁症患者是不可以多吃的，患者饮食方面要合理的搭配，给予富含有蛋白质，矿物质，维生素的食物，多吃蔬菜水果，忌食辛辣油腻食品。

您好，强迫症一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。