病情分析: 面部肌肉紧张痉挛的原因,由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛引起的意见建议:最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练,可以做放松训练或按摩。
针灸和物理治疗也效果良好,多运动是放松的好办法。