孕妇到了孕晚期,胎动就是比较明显的了。而且胎动就代表着胎儿的健康状态,所以是需要每天都记录的。每天需要记录三次胎动的情况,早中晚定时记录下一个小时的胎动情况。
只要平时的胎动水平没有出现大的波动,都是属于比较正常的。数胎动的时候最好坐下来,然后可以把脚垫高一点,或者选择左侧躺着记录。
记录的数据相加以后乘以四,得到的数据就是12个小时的情况。正常的事30次到40次之间。