肾阴虚是肾阴亏损,阴不制阳,致虚火虚热内扰,甚则动血扰神,并脑髓、骨骼、齿、发、官窍失养的病理变化。多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所致。
肾阴虚的治疗包括药物治疗及辅助治疗。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,山药,性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。
凡肾虚之人,宜常食用,少吃生冷食物,如需药物治疗,建议去医院查看后,有医生开处方,且不可盲目用药。