多让宝宝吸吸,保持好心情,休息好,那些汤水继续喝,像排骨汤和猪脚汤最好去掉上面的一层油,最关键的是多让宝宝吮吸!我和你的情况差不多,刚开始奶很多,后来慢慢不够吃了,开始混合喂养,在宝宝快两个月的时候才实现了纯母乳。