血液检测情况：RDW降低，为10.79,PDW增高

指导意见：与你自身的体重，持续的时间，气温，季节等等有关。体重大的在夏季跑20分钟以上消耗的能量比较大，但不建议跑太久，40分钟就可以了。

你好，这种情况有可能与肾炎有关的，需要考虑复查的。

可以吃冰淇淋，你拔完智齿已经过了48个小时了！

拉肚子即腹泻，其常见原因有：拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病，但它对身体的损害却不可小视。所谓好汉也架不住三泡稀。严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也绝不是危言耸听，尤其是老人和儿童。 消化不良、食物中毒、情绪紧张、豆类食品、胰脏疾病、癌症、通便剂、制酸剂、咖啡因、寄生虫、结肠炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不干净的水、吃了变质的食物、食物或化学物质过敏等，均可能引起腹泻。 腹泻病人必须喝大量的水分，例如生理盐水、角豆树茶、胡萝卜汁及绿色饮料（含叶绿素）。如果情况未见好转，或粪便中带血，则要看医生。可以作一次过敏测试，以了解你是否对某种食物过敏。 家庭治疗措施 ●多喝水 腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡；而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。 ●勿匆忙服药 除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。今天，当病人发生急性腹泻时，医生多不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。否则，让它排出可能比较有利，也能加速复原。 ●检查所用的药物 腹泻有时可能与你服用的药物有关，比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻，建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂，抗生素、奎尼丁、秋水仙素（抗痛风药）等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻，应向你的医师询问。 ●顺其自然 许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子，延缓其蠕动。但实际上，这只是延长问题来源待在体内的时间，你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外，最佳的方法仍是顺其自然地排掉。

指导意见：起效快能够有更高的临床痊愈率.其次中医治疗心律失常引起心悸的，单验方较多常用的有：苦参.临床用于心悸而脉数者。

指导意见：你好慢性肝炎的症状有：1常见症状为乏力食欲不振肝区轻微疼痛偶尔出现黄疸肝脏轻度肿大质地可中等硬轻微压痛少数病人可有脾肿大②乏力、厌食、腹胀、肝区痛等症状明显中等度黄疸肝肿大脾脏常可触及肝病面容有蜘蛛痣及肝掌

您好，忌辣：主要是辣椒、胡椒、芥末、芫荽、香椿等。香料如：八角、茴香、桂皮、白芷、三萘等不宜食用，以防伤津助火，这些食品最常见于香肠、肴鸡等制品。少肥腻：可三分荤七分素，保持大便通畅。多食新鲜蔬菜、水果、豆制品、猪瘦肉、鸭蛋，以大米为主，尽量避免牛、羊、狗肉等容易上火的食物。

病情分析： 你好，阴茎之所以变黑，主要是黑色素的沉淀造成的 性器官等部位的性激素浓度高，长期受性刺激的结果就使黑色素大量沉淀而使肤色变深，意见建议：所以阴茎变黑是正常的，不必烦恼。另外阴茎的颜色的确会随着性交次数的增多而变黑

病情分析： 这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾胃虚弱，胃失和降引起来的表现。这种情况下胃不降浊，就会造成胃肠道不通畅而有你所说的表现。意见建议：这种情况可以采取健脾和胃降逆的措施进行调理，建议服用一段时间保和丸。

病情分析：您好，食道癌临床上有手术、放疗、化疗、中医中药治疗，具体结合患者综合情况选择相应的治疗方法。意见建议：食道癌适合手术最好是中西医结合的方案，即手术切除肿瘤后中医整体治疗，促进身体快速进入恢复期降低肿瘤复发转移的机率，达到理想的治疗效果，对于年龄较大或不愿手术的患者建议接受中医中药治疗，对症后开方用药控制病情进一步发展，调节体内阴阳气血失衡状态逐步提高免疫力和抗病能力，实现减轻患者痛苦、以达到远期生存的疗效。