问题分析:16岁,身高170cm,青春期开始手淫,曾一天一次持续一年,现在戒除,会能恢复健康。意见建议:未成年人,经常手淫排精会排出大量雄性激素,会影响发育和健康,应该戒除手淫。
多与家人在一起,不单独处在室内,不困倦不上床睡眠,早上醒来,就及时起床,利于戒除手淫。