你好,根据你描述的你的这种情况,一般中医所说的梅核气应该是西医诊断的慢性咽炎的可能的你好,对于你的这种情况,慢性咽炎平时生活饮食方面是一定要注意的,饮食上不要吃辛辣刺激的食物,要多饮水,适当多吃一些水果蔬菜,注意调整情绪,保持充足睡眠以上是对“梅核气的症状及危害”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!