心理分析:严重的焦虑症还是少吃一点药辅助治疗,但是通过你的描述似乎你的焦虑跟家庭情况也有蛮大的关系的,看的出你是个很懂事的孩子,但是你也知道身体是主要的,如果能够自愈也可以不吃药。
心理指导:目前你接受行为疗法已有好转,可以先搭配一点药物,放心不会有太大的问题,但关键在于你要有一个属于你自己的减压方式,因为压力和焦虑关系密切,要想减轻焦虑症就要懂得让自己放松,这方面多与心理医生聊聊。
他会给你好的建议。