正常的睡眠时间表是什么

白糖和白醋放在一起之后，味道酸甜，可以有促进食欲的功效。对于一些脾胃虚弱的人群有辅助改善作用，而且白糖本身属于高热量食物，和白醋放在一起之后，可以迅速的补充身体所需要的热量。

您好！通过你的症状叙述，考虑你的情况是腰椎引起的可能性比较大，建议你去拍个腰椎CT检查一下，现在可以进行局部理疗烤电按摩等治疗，口服芬必得胶囊止疼，每天两次，间隔12小时用药。

膝盖关节一用力就痛，可能是由于你在运动的过程中膝盖受伤而未在意。指导意见让膝盖不痛的方法就是减少用力，尽量保护膝盖，让其自动恢复的快一点，另外你也可以喷云南白药气雾剂和保险剂活血化瘀止痛，促进闭合性损伤好转。

您好，首先CO中毒迟发型脑病是一种预后较差的疾病，所以治疗时间长，收到的效果也相对有限。1.高压氧舱的治疗，在急性期效果较好。一般情况下，如果患者已经苏醒，则可以暂停；2.口服药按照常规服用，就可以了，一般时间需长；3.神经节苷脂可以这样打，之后，因为费用及发病时间较长的关系，可以考虑间隔注射（即注射10天，间隔10天，之后再注射10天）；4.理疗辅助肢体功能康复和家人的交流，有益于患者的康复。

一阵一阵出汗热是体内有热的表现。机体外感火热之邪或者是体内气滞化火、食积化火都会致体内热象明显而出现一阵阵的燥热出汗的情况，是因为内热蒸迫体内津液外流所致的。给予疏散风热治疗。

　腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木,采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收,弹性增强，最终解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发　日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。

你好，根据你的描述，有可能是有点冷空气过敏，或者身体抵抗力差，受凉容易感冒。平时要多吃些富含蛋白质和维生素的食物，不要熬夜，早睡早起，多参加一些锻炼，增强体质，注意保暖，天气变化有冷空气时要及时戴口罩，预防感冒。

你好，大脑是对氧最敏感的器官，打哈气是脑缺氧的表现，不除外贫血，糖尿病，脑血管病，血压异常等。建议详细去看医生。谢谢！

。你好，你的情况考虑是胃气上逆的原因，一般可吃些中草药旋复代赭汤来治疗，中成药四磨汤口服液也是不错的选择。祝你早日健康。

低价又营养丰富的海带，除了具有强大的排毒功效外，也有很好的消脂作用，是女性们不可错过的明星减肥食品。其富含的牛磺酸和食物纤维藻酸，可以帮助降低胆固醇，排出肠内脂肪。