问题分析:你好,你的情况可能是插入阴道以后用力太大,导致阴道口扩张后短时间没有恢复到正常状态,没事的,阴道有张力,会慢慢恢复的意见建议:手淫的话很容易弄伤阴道壁的,还容易引起泌尿系和生殖器的感染,以后尽量禁止这种行为,注意私处卫生,每天用温水清洗外阴。