血糖逐渐升高,由4.2上升至6.9。你目前是高血糖状态,不是糖尿病。糖尿病的诊断标准:空腹血糖大于7.12mmol/l,餐后2小时血糖大于11.2mmol/l。
血糖不断升高的原因:饮食中总热量太高,活动少消耗热量少,糖尿病倾向。建议控制饮食中的总热量,适当运动,可能会避免糖尿病,或延缓糖尿病发病。