你好!根据你说的情况,考虑你需要尽快到当地正规医院口腔整形科看一下,不要在家里自行停止保持器。遵照医嘱进行牙齿整形矫正,定期门诊复查,根据具体情况保持松紧适宜,保持心情平静,期待我的答复可以帮助到你,祝健康快乐成长!