你好、建议你防止受凉口服药抗过敏药如:酮替芬鼻舒适、另外一定注意脱离过敏源、就是使你加重的一切因素冬天和早晨最好带上口罩避免冷空气接触另外你找一下你家里是否有可能过敏的因素、旧能避免接触、如香水、鲜花、油漆、蚊香、装修材料、杀虫或空气清新剂和可能过敏的衣物等