实在懒得做运动呀,靠控制饮食,主要是晚上？实在懒得

问题分析：你好！引起腰疼的原因很多，比如腰肌的劳损，肾输尿管结石疾病，腰椎疾病，肾虚等。意见建议：建议到正规三甲医院CT确诊，确定病因后再对症治疗，不要盲目用药。也可以试试中医针灸、膏药、艾灸等等治疗。祝你健康！

病情分析：眼睛经常会发红的原因有很多，最常见是眼部感染，如角膜炎、睑缘炎等；过敏性反应也会引起眼睛有血丝；风、沙、烟、尘的侵蚀，局部用药的过度刺激，或戴度数不合适的眼镜也是原因之一，还有喝酒、发怒或情绪激动等原因。意见建议：如果眼睛视力受到影响，并伴有刺激症状，就要去医院治疗了，但如果只是单纯的发红，可能是慢性充血或结膜下出血，没什么关系，不要紧张。

引起失眠多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。

病情分析：您好，牛皮癣好发于头部和四肢，其初期症状为肌肤上的红色斑丘疹，附着有大量白色的皮屑，伴发有蜕皮瘙痒症状，由于临床症状表现多样性，目前并不能彻底根治，还需配伍纯中药进行内调。意见建议：不要乱擦各种激素成分药膏，以防停药后症状反复，导致病情发展。此外，生活饮食上需要忌口，如少吃生的葱姜蒜辣椒等辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多做体育运动，护理清洁肌肤，减少过敏和感冒等炎症反应维持机体健康。

问题分析：这种情况患者如果确认已经有转移，可以考虑不手术进行保守治疗，建议患者可以去看一下有经验的中医，中医必须进行辨证施治。指导建议：在中医的指导下辨证施治，口服中药来进行调理，但是最主要的还是要学会去接纳自己的疾病，能够尝试着带着疾病去生活，把疾病当做自身的一部分。

病情分析：您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是喝水的情况意见建议：您好，像您的这种情况考虑是可以的，这种情况是不会有事的

问题分析：如果经常熬夜，睡眠不好，长期玩手机，玩电脑会出现睡眠不足导致易嗜睡，没有精神，如果有贫血，低血压，气血不足也是会出现上述症状的，肝病不能排除。意见建议：多休息，不要熬夜，不要长期玩电脑，玩手机，避免过度劳累，合理饮食，如果不能缓解，检查血常规，测量血压，看中医是否有气血不足，查明原因药物治疗。

你好、胆结石的发病症状表现为上腹疼痛并放射到肩和背部且低烧恶心呕吐寒战大汗淋漓甚至伴有黄疸应该及时治疗、中药治疗的原则是以理气开郁清热利湿通里攻下为主、建议是根据各人的具体病情给予辨证施治

问题分析：甲床处有淤血可暂时不与处理，因为淤血可以自行吸收，甲跟处的皮下出血位置较浅表，可以选择用消毒过的针在边缘位置刺破，将其中血液流出来，但务必要做好消毒工作，也可选择让其自行吸收。意见建议：大概需要1个月以上时间，指甲会自行脱落，新的指甲会慢慢长出来，不存在感染情况则，无需将指甲拔掉。砸伤24小时内冰敷，24小时后可热敷。

病情分析： 你好，一般来说眼睛的睁开与闭合功能，是由眼外肌和表情肌，意见建议：特别是提上睑肌和眼轮匝肌的收缩及松弛来完成的。睡眠时神经对肌肉的支配作用弱，眼轮匝肌的张力低或是提上睑肌松弛不足，都可能导致眼睛闭合不完全。遇到这种问题不用担心，而且也不会影响睡眠。在睡眠过程中你的眼睛处于休眠状态，是不会对外界刺激有任何反映的。祝身体健康，生活愉快。