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抑郁症的心理治疗

我最近总是莫名的就给家人发脾气,自己想控制也控制不住,也不愿出门,总是愿意一个人在家呆着,也不愿和别人说话,也不出去工作,总是觉得做什么事也没有意思,朋友们都说我这是得了抑郁症了。 想得到怎样的帮助:请问抑郁症的心理治疗有什么方法吗?
提问时间:2021-10-15 10:38
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