你好,根据描述多考虑为肠易激综合征引起的上述症状;建议去医院做肛肠科检查,明确病因后给予乳酸菌素片治疗。平时少吃一些辛辣刺激食物、饮料如辣椒、酒、碳酸饮料及易产气食品如豆类等。
多休息,避免过度紧张,不熬夜。