您好,根据你提供的情况分析,考虑可能是由于饮食不当、幽门螺杆菌感染等引起的消化不良所致。建议选用保和丸、吗丁啉口服,必要时到医院检查胃镜,结合临床症状有助于诊断。
平时注意饮食规律,避免饮酒及辛辣刺激性食物,避免暴饮暴食,吃清淡宜消化的食物,少食多餐减轻胃肠道负担。祝您健康幸福。
以上是对“肚子,积食而且消化不良”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!