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患者提问
每天慢走五公里路一个小时能减肥吗?谢谢
您好!每天慢走五公里路一个小时能减肥吗?谢谢:需要医生帮助提供远程诊断:每天慢走五公里路一个小时能减肥吗?谢谢
提问时间:2020-02-24 17:10
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,运动是可以减肥的,但是要坚持。指导意见同时要控制饮食要清淡,不要暴饮暴食,多吃水果和青菜。
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