乳房疼痛是大多数女性会经历的事情,可能是乳腺囊性增生病也可能是乳房肿瘤,但其实大多数情况是由于炎症所导致的,所以如果疼痛是一过性的,那么不需要太过介怀。
保持心情的愉悦,注意饮食方面的问题加强锻炼即可。但是有条件的话还是要定期体检。检查乳腺B超查明原因,对症治疗。平时要注意休息,哺乳期尽量排空乳房,热敷。
平时要清淡饮食。