问题分析:中医讲肝主筋,肝藏血,肝血充足,筋脉得阴血滋养,则筋脉柔韧,如果肝血不足,筋脉失养,则容易表现乏力,肢体不灵活等问题。
意见建议:由于肝肾同源,因此可以用补益肝肾的方法,试试用六味地黄丸或者左归丸。