你好,12岁女孩经常性痛经,建议来月经之前,热敷腹部,多喝热水,多喝红糖水。年纪还小,月经周期不是太规律,经血量也不是正常,经血量特别多,肚子特别疼的话,可以中医治疗,可以口服元胡止痛片,希望能帮到你。