健康指导:淀粉类食物,在肠胃消化过程中,特别是和胃酸反应的过程中会产生一些二氧化碳等气体,同时消化后的残渣在大肠中会被大肠中的细菌利用,发酵产生很多硫化氢等臭鸡蛋味气体,所以平时不要多吃含淀粉和高糖的食物,容易引起胃胀等症状,同时会加重放屁,对身体不好