失眠自我治疗方法？

病情分析：
您好，您这种情况啊建议你还是找中医治疗。人附近有没有好的中医有实力的中医。给你看一看效果还是不错的，需要喝中药。
指导意见：
种情况啊建议你还是找中医治疗。人附近有没有好的中医有实力的中医。给你看一看效果还是不错的
以上是对“请问中医怎么跟治祛斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，面部神经损伤的轻微面瘫经过一段时间的治疗慢慢有可能恢复，建议你服用维生素B1和维生素B12营养神经，可以辅助针灸治疗，注意保暖，避免受凉。
以上是对“我的轻微面瘫可以治好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，根据您的方子描述，主要是有清热解毒的和解表药组成，一般用于皮肤病的防治中。
指导意见：
这个方子主要用于皮肤病的预防和治疗。
具有祛风止痒，清热解毒的功效。
医生询问：
您平时有什么皮肤病吗

病情分析：
那种状态应该是由于感受风热，导致的嗓子哑的异常情况的，属于咽喉发炎的症状。
指导意见：
针对那种情况，应该多喝水，多吃水果蔬菜，避免上火受寒，吃一些消炎去火的药物来治疗，才有助于症状缓解的。

病情分析：
你好，你的情况考虑是皮肤感染，请先到医院诊断，再根据医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
指导意见：
你好。考虑请你外用肤轻松维生素B6软膏和红霉素唑乳膏治疗，口服阿莫西林胶囊。且禁忌辛辣硬食物、烟酒，注意复查！

病情分析：
你好.这样的情况考虑是食积的表现,多饮喂养不到,上火等因素诱发的。在药物治疗上建议使用小儿化积口服液进行治疗较好,用药遵医嘱。
指导意见：
要按时喂养提倡少食多餐的喂养方法,可经常对宝宝进行腹部按摩,促进消化改善肠胃功能。母乳喂养的话要注意不要吃过多油腻食物,尽量清淡一些就可以了。祝好！
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病情分析：
可能是接触性皮炎，神经受到刺激，引起瘙痒灼痛不舒服。局部有没有进行扩大？其他部位有吗？
指导意见：
口服中药五味消毒饮为主方加减，配合外擦阿昔洛韦软膏，鱼石脂软膏，地塞米松软膏。一周左右。饮食以清淡为主，禁食辛辣刺激，多吃，富含维生素的蔬菜水果，睡眠充足，精力充沛旺盛。
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病情分析：
你好：这种情况一般不会中毒的。
指导意见：
建议：你目前喝点水进行催吐，把吃进去的饼干吐出来。防止万一出现不适。另外注意观察，如果有异常及时到医院治疗。
以上是对“碰了老鼠药没洗手拿东西吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
胸部的问题有一定的先天性的遗传的问题，应注意日常的保养，多喝汤忌辛辣吃一些蔬菜水果
指导意见：
积极锻炼舌苔，适当的按摩一下，按时睡眠多喝汤忌辛辣，可以喝一些葛根汤，炙黄芪煎水喝，蜂蜜泡水喝

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是皮肤干燥症
指导意见：
建议：对于这种情况，可以用一些水份比较大的护肤品涂抹，再有不要穿晴纶或是类似的产品，内衣要穿纯棉地，毛衣要穿纯毛地。