您好:身体健康不等同于生育条件都正常,即使需要提高精子质量也要确定精液常规化验正常的情况下遵医嘱来补充或通过富含维生素的食物来食补.如有生育要求,建议夫妻双方都进行一下相关生育条件的系统检查,排卵期同房提高受孕率.祝您健康!A