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患者提问
医生,跑步运动中途可不可以喝点
医生,跑步运动中途可不可以喝点水,吃2块饼干,还有吃饼干喝水后需不需要休息一会儿后再运动,吃完直接就跑步可以吗?
提问时间:2020-05-09 15:22
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好,这不可以的,而且跑完也不能立刻喝水,要过半小时到一个小时之后再喝水。最好注意休息的。
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