上午没精神，需要中午睡觉下午就很好，怎么办

指导意见：你好 这个不能排除缺钙，关节炎引起的症状，建议你到医院检查看看，查明病因对症治疗，避免劳累受风寒

指导意见：你好。一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳,精神萎靡,腰酸乏力等现象,不影响工作和学习为原则,主要根据个体的年龄,体质,性格 等因素来决定。一般来说,30岁以前的青年人每星期2—4次。

意见建议：跑完以后小腿的放松主要是抖动，同时伴适当的牵拉效果会更佳。如果是在家中的话，可以用热水敷。

指导意见：您好，按照病情描述，可能有脑血管问题引起，建议检查头颅 ct或者核磁共振。可以通过疏通血管，活血化瘀的方法治疗。注意饮食清淡。低盐低脂。避免油腻以及肥甘食物。

病情分析： 您好,根据您所描述的情况,这种行为当然是手淫的一种!意见建议：建议您要截止自己的自慰行为,平时多增加户外活动!祝您健康

问题分析：你好，这种情况目前考虑是有尿路感染或者前列腺炎的可能性大，所以需要进行积极的检查和治疗意见建议：目前最好是进行尿常规和分泌物培养，以及前列腺液的检查看看，治疗尿路感染一般一周，前列腺炎一般要1-3个月为好。

病情分析：您好，做好创面护理对防止继发感染至关重要，要及时防止皮损发生感染，而使牛皮癣症状更加的严重。牛皮癣患者的皮肤应保持干燥，进行输液或测量血压时，止血带、袖带避免直接接触患者皮肤，以免加重皮肤剥脱。意见建议：另外，牛皮癣给患者带来了很大的身心和经济压力，了解其病因，进行科学有效的预防措施是非常重要的。牛皮癣与遗传、感染、代谢障碍、免疫功能障碍、内分泌失调有关，建议广大患者适当的了解牛皮癣的病因，在生活中给予适当的预防，在患病的时候，尽快接受科学规范的治疗。

指导意见：服用三七粉期间可以吃鱼酸奶等食物，饮食需要低盐低脂，限制脂肪的摄入

病情分析：若是无法得到满足，可以在网上或是成人用品店购买假阴茎自慰解决。意见建议：也可以进行2次性爱，但是对男性伤害较大。

指导意见：你好，一般喝中药期间是可以喝酸奶的，不会有什么影响的，放心吧！但是应该注意隔开半个小时，祝你健康快乐。