多汗一般是中医说的气虚,可吃些补气固表的中药如四君子汤来调理,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;医生询问:以上是对“一干活头部出汗特别多像下雨一样想问问是肾虚吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!