问题分析:腰椎间盘突出和腰椎骨质增生都是腰椎退变的一种表现,单纯骨质增生一般没有症状,腰椎间盘突出压迫神经可出现腰部及下肢疼痛、麻木意见建议:建议可先行牵引、理疗、脱水等治疗,睡硬板床,加强腰背肌锻炼(飞燕动作和拱桥动作),避免久坐及弯腰搬抬重物;
若经正规保守治疗无效,症状较重可考虑手术治疗