你好,综合你的情况,调经的药物一般在月经来潮后是不用服用的。你可以在月经的第五天开始服用,至于具体的服用方法和疗程,你最好是回医院让医生根据你的身体情况具体制定。
平时要注意休息,饮食加强营养,注意补钙。必要时需要检查体内生殖激素值。