问题分析:铁棍山药与菜山药均属于药用怀山的一类,只是产地不同而已,也就说药用的怀山,可以使用上述两种制作成。两者的功效均具有健脾作用。
意见建议:通常铁棍山药健脾功效要比菜山药的功效要好,日常生活中可优先选择铁棍山药作为健脾的食疗。