你好,根据你的描述你的情况可能是对春秋季的花粉过敏。可以口服抗组胺药物如氯雷他丁或特非那丁治疗。建议,远离过敏原。
多吃含维生素c丰富的食品,如苹果西红柿等,适当运动,增加抗病能力。忌烟酒,避免过度劳累和精神紧张。