抑郁症吃什么有用

强迫性神经症是一种神经官能症，简称强迫症，以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。

精神病人是一个弱势群体，需要大家更多的关心和爱。根据病情，结合体力，兴趣与专长，安排适宜的工娱活动，在活动中随时给予精神鼓励，热情辅导，以提高其兴趣。对精神病的护理是非常重要的，除了医疗护理外，应该进行一些工娱护理，以引导改变病人的思维心境。

给自己一些积极的心理暗示，每天早上起床的时候给自己一些好的心理暗示，这样可以使自己的一天都充满希望。和自己的朋友敞开心扉，遇到事情的时候，和自己的朋友讲一讲。或者说的通俗一点，就是和朋友抱怨一下，发泄一下自己的情绪。尝试着和别人交往，先尝试和一些人交往，然后慢慢的学会敞开自己的心扉，慢慢的学会和其他人相处。克服自己的恐惧。

可以及时去医院的精神科或心理科进行包括药物和心理的综合性治疗。在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。注意要清淡饮食。在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度。

症状较轻的失眠多梦，多采用中成药进行治疗，如伴有焦虑、抑郁等症状的病人，可能吃点镇静类或抗焦虑、抑郁等药物。除了药物治疗外，在日常生活中，还需注意饮食，多锻炼，通过调节自身情绪等来进行辅助治疗。

这个比较好的方式就是心理治疗，心理治疗抑郁症也有非常多的心理方法的选择，比如说，常用的认知行为疗法治疗抑郁症效果很好，但也可以采取其他的像是叙事疗法或者是一些比较长程的更加根源性的治疗方式像是精神分析。

治疗焦虑症的费用在6千-9千元左右。一般在患者的病情不同，选择的医院不同，所在的地区不同，治疗的费用就会有不一样；医生的治疗方法不同，采用的药物就有不同，药价也就不相同，所以也会有导致诊疗的费用有一些的变化。

患了抑郁症通常要采用经颅微电流刺激疗法：它是通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与焦虑，抑郁，失眠等疾病，存在密切联系的神经递质和激素，以此实现对这些疾病的治疗。中药治疗：中药治疗可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。

精神障碍的治疗方法针对不同病情给予不同药物治疗。精神症状明显者给予抗精神病药物。具有攻击行为者可酌情试用其他心境稳定剂。有焦虑表现者给予抗焦虑药物。狂躁患者可以给予少量抗狂躁药。平时保持心理平衡，增强战胜各种困难的信心和勇气，有利于预防各种反应性精神障碍。

睡眠障碍的危害有影响精神功能和躯体功能，表现为白天记忆、注意、思维受到相应损害。影响机体免疫功能，导致疾病多发。影响白天工作、生活中意外发生增加，包括一些大意外事件发生。