猕猴桃有很多功效,猕猴桃有很多丰富的营养,其中含血清,这种元素能稳定情绪,如果经常发脾气的人容易造成情绪不佳,可以适当的经常吃猕猴桃缓解的作用,心脏不好的患者可以适当的吃猕猴桃,对消化,腹泻等一些问题有治疗作用,猕猴桃直接可以食用,可以把猕猴桃的皮扒了就可以吃了,猕猴桃还可以榨汁喝,口感非常好,猕猴桃还有明目的作用,对眼睛非常好的。