病情分析:多為慢性胃炎。平時吃飯除了注意細嚼慢咽,多食易消化食物外,還應注意避免食用辛辣刺激的食物,注意胃部保暖,注意生活起居有規律意见建议,建議到醫院進行胃鏡等檢查,排除器質性病變后,可通過中醫調理一下。