乳腺癌放疗后的饮食:
1、营养充足,且多样化。乳腺癌患者放疗后身体一般较虚弱,化疗后应适当增加一些蛋白质、糖分的摄入,少食高脂肪、高胆固醇类的食物,少吃腌渍食品,严禁食用刺激性强的调味品。饮食上讲究多样化,荤素搭配、酸碱平衡,注意食物的色、香、味等。定时定量进食,不要暴饮暴食、偏食,要有计划地摄入营养和热量。
2、多吃富含抗癌成分的食物,如卷心菜、荠菜、蘑菇等,常吃干果类食物,如芝麻、南瓜子、花生等,它们富含多种维生素及微量元素、纤维素、蛋白质和不饱和脂肪酸等。同时还可多吃大蒜、洋葱等抗癌食物,含有丰富的大蒜素,能阻断亚硝胺的合成,起到抗癌作用。
3、多吃富含维生素A、C的蔬菜和水果,如鲜猕猴桃、胡萝卜、苹果、梨、草莓等,具有一定的抗癌作用。大枣不仅含有山楂酸等多种抗癌成分,同时对化疗引起的白细胞降低、血小板减少有治疗作用,因此乳腺癌患者可以经常使用大枣。
4、对于大多数癌症患者来说,忌口是一个带有普遍性的问题。因此适当选食对防治乳腺癌是有好处的。如海带、海参等海产品,因为从海产品中可提取多种抗肿瘤活性物质;如豆类食物、五黑(黑豆、黑枣、黑米、黑木耳、黑芝麻)食品和蔬菜、水果等,可补充必要的维生素、电解质。