孕期最好不要喝咖啡,因为胎儿在三个月的时候,身体各部分器官发育不完全,喝到体内的咖啡,不能快速的代谢掉,而且咖啡会引起胎儿心跳加快,所以对胎儿健康及其不利。
咖啡因也会降低母体血液流入子宫的速度,使供给胎儿的血中氧气量与养分降低,影响胎儿的发育。此外,由于咖啡因有利尿的作用,使原本已经频尿的准妈妈更加不方便,同时会造成钙质从尿道中流失,并影响铁质的吸收。