你好,根据你的描述,你有长水痘以后结痂干燥脱落留下的印子也就是色素沉着,色素沉着随着时间的延长会慢慢减轻。你好,建议您可以用芦荟胶涂抹,有淡化色素沉着的作用,皮肤要避免阳光直射,做好防晒,饮食清淡,易消化,避免辛辣刺激性食物。