头三个月最容易流产,但也不是说以后就可以高枕无忧了,好好休息是关键;怀孕期间,孕妇进行适当的活动,可以调节神经系统的功能,增强肺活力,促进血液循环,有助消化和睡眠,也有利于胎儿生长发育。
但孕妇一定要注意,不要长时间参加剧烈的运动 注意不要提拎重物和长时间蹲着、站着、弯着腰做家务,这些过重的活动会压迫腹部或引起过度劳累,导致胎儿不适,造成流产或早产。