你好,根据你的描述,这种情况,你最好是到医院检查一下才可以确定。建议你平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯,多运动,多锻炼,保证每天有充足的睡眠时间,增加营养就可以啦。
以上是对“近几天,双臂酸软,心慌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!