失眠了日常应如何调养

你好你的情况根据叙述需要考虑肋间神经痛或者肋软骨发炎的可能.暂时可以对症口服芬必得,消炎痛,阿莫西林即可,必要的时候需要进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗

病情分析：
你好：从提供的资料分析，19岁女性，大腿内侧包块，疼痛。考虑肿瘤的可能性大，不确认良恶性。
指导意见：
建议去正规医院做超声初步检查一下为好。必要时手术治疗，术后送病理检查，进一步明确病变性质，确诊良恶性。
以上是对“大腿内侧有个包有点痛该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，一般脑血栓导致的瘫痪恢复治疗，以药物治疗为主，加上功能锻炼。
指导意见：
您的这种情况，只能说长期的治疗会恢复基本功能，但不会完全恢复到以前的水平。这里主要还是活血化瘀。抗凝，如有高血压控制血压，低盐低脂饮食，外出活动，参加棋牌类运动（不宜时间过长）都有好处。

病情分析：
您好，口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦：
指导意见：
维生素C片，对任何原因的口苦症都有效。维生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般说来，轻度的口苦只要服药2~3次就可消失

你好，还是体虚要改善这种状况首先要改掉孩子挑食偏食爱吃零食的毛病，其次可以适当带小孩去进行体育运动比如爬山散步，另外要注意给小孩补锌，化验微量元素，防止微量元素的缺乏导致发育的迟缓，预防感冒就是在天气变化的时候要注意采取保暖措施，小孩抵抗力差多吃点蘑菇海带木耳黄芪之类的增强抵抗力。

情绪不好、老发脾气本来就是不好的，对身体的伤害是无形的，而且在发脾气的时候，心跳加快、血压升高等等。而在月经期间生气与情绪不好，容易造成气滞血瘀，进而引起经痛等，所以建议您还是积极调整自己的心态，放心自己松心情、尽可能放宽心胸。

您好，面部白斑不排除白癜风的可能，引发此类疾病的主要因素有遗传因素，自身的免疫力低下，精神创伤过度紧张情绪低落或沮丧，体内缺少微量元素，黑色素细胞被破坏，再就是外伤包括创伤手术、搔抓等可诱发，可以到白癜风专科医院采用伍德灯照射确诊，一旦确诊为白癜风建议采用瑞士全层植补术接受治疗，标本兼治，不影响正常工作和学习。

病情分析：
你好 浮肿常是心脏病,肝病,肾病 ,内分泌等疾病的信号,但有些浮肿并非是疾病的表现,而是一种生理反应.
指导意见：
建议睡前少喝水观察,如果是疾病所致浮肿,则应积极治疗原发病.

病情分析：
你好，根据你的描述考虑病毒感染引起的不适，因为淋巴高，中性低，可以见于免疫力低下的出现情况
指导意见：
初步建议，近期应该保证注意休息，提高机体免疫力，多喝白开水，可以口服板蓝根治疗，禁食辛辣油腻生冷，希望早日康复

病情分析：
你好，很高兴为你解答，固元膏适用于气血亏虚引起的月经不调。
指导意见：
如果是气血亏引起的，可以服用，如果不是建议不要服用。